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黄金操作策略：日内操作反弹高空为主，激进反弹1336附近空单入场，稳健反弹1338附近入场，止损1343，目标1330-1325。原油行情分析及操作建议：目前日线上来看，布林带开口上行，MA5均线与MA10均线呈金叉继续上行，K线收在布林中上轨间MA5均线上方，MACD快慢线呈金叉继续缓和上行红色动能有所缩量，KDJ三线拐头朝下缩口行将交死叉，行情多头暂缓行情有一定的回落风险；

减肥食谱推荐：1、早餐：低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一个午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭晚餐：蔬菜干面、白菜减肥汤2、早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个午餐：番茄豆腐豆芽汤/高丽菜香菇汤、半碗米饭/红薯粥晚餐：海带雪梨番茄汤（1~2碗）、水煮菜1碗或生菜沙拉一份（可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱）

美国司法部今年7月指控俄罗斯女子玛丽亚·布蒂娜为俄罗斯政府充当代理人且同样没有报备。布蒂娜与检方达成认罪协议，本月13日向法庭承认与一名俄方高级官员共谋，渗透进入势力庞大的美国全国步枪协会，继而打入美国保守派和共和党核心圈，以期影响美方对俄政策。

沥青：成本端，原油高位承压，削弱沥青成本支撑；供应端，炼厂生产积极性可能出现好转，沥青产量或延续高位；需求端，南方地区雨水天气影响施工，需求仍处季节性淡季。综合看，成本端与基本面偏空，沥青短期或面临一定回调风险。操作上，SC1906上方关注490-500元/桶区间压力；FU1909下方关注2600-2700元/吨区间支撑；Bu1912上方关注3600-3700元/吨区间压力。

这两只非银金融股的共同点是都是次新股，流通盘相对较小。对于中信建投，华金证券表示：“中信建投是位于行业第二梯队的中大型证券公司，投行业务是其优势所在，同时场外衍生品业务规模自2018年8月以来增速较快。考虑到公司上市时间较短，自由流通市值仅45亿左右，交易活跃、股价波动大。我们认为可参考中小上市券商给予一定估值溢价。”

对于昨日大单资金净流入金额居前的工商银行，西南证券指出，随着宏观经济环境企稳，信贷资产质量持续改善，叠加负债端成本边际下降，工商银行NIM或将继续扩展，而公司拨备前利润（PPOP）有望延续较快增长，带来公司净资产收益率的企稳回升，首次覆盖给予“买入”评级。